Energinis gėrimas RED BULL, 0,25 l D

Niacinas: Paprastai saugus maisto kiekiuose, padeda maistui virsti energija, tačiau didelės dozės gali sukelti odos paraudimus ar kepenų problemas.

Kofeinas: Gali didinti budrumą ir koncentraciją, tačiau per didelis vartojimas gali sukelti nemigą ir padidėjusį širdies ritmą.

Dirbtiniai dažikliai: Paprastai laikomi saugiais, tačiau jautriems asmenims gali sukelti alergines ar hiperaktyvumo reakcijas.

Inozitolis: Paprastai laikomas saugiu ir gali palaikyti psichikos sveikatą bei ląstelių funkciją.

Piridoksinas: Paprastai saugus, palaiko smegenų funkcijas, tačiau per didelis suvartojimas gali sukelti nervų pažeidimus.

Gliukozė: Suteikia greitą energiją, tačiau perteklius gali prisidėti prie svorio didėjimo ir aukšto cukraus kiekio kraujyje.

Sacharozė: Per didelis vartojimas gali prisidėti prie nutukimo, dantų problemų ir padidinti 2 tipo diabeto riziką.

Vitaminas B12: Būtinas sveikai nervų funkcijai ir raudonųjų kraujo kūnelių formavimuisi, paprastai saugus.

Pantoteno rūgštis: Būtina energijos gamybai iš maisto, paprastai saugi normalaus mitybos lygiuose.

Dirbtiniai kvapikliai: Paprastai saugūs vartojimo normose, tačiau kai kuriems asmenims gali sukelti alergines reakcijas.

Taurinas: Paprastai yra saugus įprastose energinių gėrimų dozėse, palaiko neurologinę plėtrą ir reguliuoja mineralų balansą.

Natrio citratas: Paprastai laikomas saugiu, naudojamas kaip buferinis agentas ir emulsiklis.