Foodscan.ai
LT
EN
LT

Rauginti kopūstai, 1 kg

16 peržiūrėjo šį produktą
Dalintis

Rauginti kopūstai, 1 kg

Brūkšninis kodas: 4771478071019
Kilmės šalis: Lietuva
Aprašymas

Pirminės kokybės rauginti kopūstai su morkomis ir natūraliomis prieskonių natomis. Puikus šaltinis vitaminų ir mineralų, idealiai tinka kaip garnyras ar salotų ingredientas.

Ingredientai

kopūstai 97%, druska, morkos, cukrus, kmynai

Priedai

Cukrus

Druska

Atrakinkite pilną produkto analizę

Gaukite AI paremtą sudedamųjų dalių analizę, asmeninius sveikatos patarimus ir protingesnius maisto pasirinkimus — viskas per Telegram.

Pradėkite skenavimą nemokamai

Priedai ir poveikis

Visa informacija apie maistines medžiagas ir palyginimas su panašiais produktais

Cukrus: Didesnis suvartojimas gali prisidėti prie antsvorio, dantų problemų ir padidintos lėtinių ligų rizikos.

Druska: Per didelis suvartojimas gali sukelti padidėjusį kraujospūdį ir kitas sveikatos problemas.

Priedų apžvalga

Sugeneruota DI

Rauginti kopūstai, kurių sudėtyje yra daugiausia kopūstų ir druskos, yra fermentuotas maistas, kuris paprastai yra saugus vartoti. Druska padeda išsaugoti produktą ir gali pagerinti skonį. Tačiau per didelis vartojimas gali sukelti didelį natrio kiekį, susijusį su aukštu kraujospūdžiu ir širdies ir kraujagyslių problemomis. Morkos, cukrus ir kmynai prisideda prie bendros maistinės vertės be didelių saugumo problemų. Fermentuoti maisto produktai, tokie kaip rauginti kopūstai, taip pat gali palaikyti žarnyno sveikatą dėl probiotinių savybių, nors asmenims su tam tikromis dietinėmis apribojimais reikėtų juos vartoti atsargiai.

Analizė paremta +110 000 mitybos tyrimais

Maistinė vertė

Visa informacija apie maistines medžiagas ir palyginimas su panašiais produktais (100 g / 100 ml)
Maistinė vertė
Kiekis 100 g/ml
Energija
-68%
97 kJ
Kalorijos
-68%
23.18 kcal
Riebalai
-100%
0g
Sotieji riebalai
-100%
0g
Angliavandeniai
-49%
5.7g
Cukrūs
-50%
3.6g
Baltymai
-17%
1.5g
Druska
-52%
0.5g

Kiek laiko užtruktų sudeginti šio produkto kalorijas?

23.18 kcal
Kalorijos
5min
Ėjimas
2min
Bėgimas
3min
Važiavimas dviračiu

Produkto analizė

Sugeneruota DI

Rauginti kopūstai, kurių sudėtyje yra daugiausia kopūstų ir druskos, yra fermentuotas maistas, kuris paprastai yra saugus vartoti. Druska padeda išsaugoti produktą ir gali pagerinti skonį. Tačiau per didelis vartojimas gali sukelti didelį natrio kiekį, susijusį su aukštu kraujospūdžiu ir širdies ir kraujagyslių problemomis. Morkos, cukrus ir kmynai prisideda prie bendros maistinės vertės be didelių saugumo problemų. Fermentuoti maisto produktai, tokie kaip rauginti kopūstai, taip pat gali palaikyti žarnyno sveikatą dėl probiotinių savybių, nors asmenims su tam tikromis dietinėmis apribojimais reikėtų juos vartoti atsargiai.

Kita informacija

Pridėta
2025 m. sausio 19 d. 9:52:25 UTC
Paskutinį kartą patikrinta
-
Paskutinį kartą atnaujinta
2026 m. balandžio 6 d. 15:58:52 UTC
Pastebėjote neteisingą arba neišsamią informaciją apie šį produktą?
Pranešti
;