Visa informacija apie maistines medžiagas ir palyginimas su panašiais produktais
Druska
Druska: Per didelis suvartojimas gali prisidėti prie aukšto kraujospūdžio ir širdies bei kraujagyslių ligų.
Priedų apžvalga
Sugeneruota DI
Produktas 'Šamo filė, su razinomis' atrodo esantis apskritai saugus vartoti, nes jame gausu Omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali teigiamai veikti širdies sveikatą. Tačiau žmonės, turintys žuvų alergijų, turėtų jo vengti, o druskos kiekiui gali turėti įtakos žmonėms, sergantiems hipertenzija. Rapsų aliejus, išskyrus atvejus, kai jo vartojama per daug, neturėtų kelti didelių sveikatos rizikų, bet gali turėti mažą alergeninį potencialą kai kuriems asmenims.
Analizė paremta 3 520 000+ produktų ir 351 ES priedų duomenimis
Maistinė vertė
Visa informacija apie maistines medžiagas ir palyginimas su panašiais produktais (100 g / 100 ml)
Maistinė vertė
Kiekis 100 g/ml
Energija
+63%
1487 kJ
Kalorijos
+63%
355.39 kcal
Riebalai
+94%
33g
Sotieji riebalai
+15%
2.7g
Angliavandeniai
+221%
4.3g
Cukrūs
+453%
4.2g
Baltymai
-37%
11g
Druska
-54%
0.85g
Kiek laiko užtruktų sudeginti šio produkto kalorijas?
355.39 kcal
Kalorijos
1h 22min
Ėjimas
36min
Bėgimas
48min
Važiavimas dviračiu
Produkto analizė
Sugeneruota DI
Produktas 'Šamo filė, su razinomis' atrodo esantis apskritai saugus vartoti, nes jame gausu Omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali teigiamai veikti širdies sveikatą. Tačiau žmonės, turintys žuvų alergijų, turėtų jo vengti, o druskos kiekiui gali turėti įtakos žmonėms, sergantiems hipertenzija. Rapsų aliejus, išskyrus atvejus, kai jo vartojama per daug, neturėtų kelti didelių sveikatos rizikų, bet gali turėti mažą alergeninį potencialą kai kuriems asmenims.
Kita informacija
Pridėta
2025 m. sausio 19 d. 9:02:02 UTC
Paskutinį kartą patikrinta
-
Paskutinį kartą atnaujinta
2026 m. balandžio 6 d. 15:58:52 UTC
Pastebėjote neteisingą arba neišsamią informaciją apie šį produktą?