Name: Paprasotojo mėlynpelekio tuno filė, Balfego, ~ 3 kg
SKU: MISSING_BARCODE_1cd3795f-7fd5-47af-b453-c37d47378299
Rating: 4 (8 reviews)

Mėsos, žuvys ir kulinarija

Šviežia žuvis

Tunas otas paltusas

Paprasotojo mėlynpelekio tuno filė, Balfego, ~ 3 kg

8 peržiūrėjo šį produktą

Dalintis

Paprasotojo mėlynpelekio tuno filė, Balfego, ~ 3 kg

Brūkšninis kodas: MISSING_BARCODE_1cd3795f-7fd5-47af-b453-c37d47378299

Kilmės šalis: Ispanija

Aprašymas

Gaminimas dar niekada nebuvo toks paprastas! Balfego mėlynpelekio tuno filė, sverianti ~ 3 kg, puikiai tinka antipasto arba pagrindiniam patiekalui. Atraskite jūros skonius savo virtuvėje!

Atrakinkite pilną produkto analizę

Gaukite AI paremtą sudedamųjų dalių analizę, asmeninius sveikatos patarimus ir protingesnius maisto pasirinkimus — viskas per Telegram.

Pradėkite skenavimą nemokamai

Maistinė vertė

Visa informacija apie maistines medžiagas ir palyginimas su panašiais produktais (100 g / 100 ml)

Maistinė vertė

Kiekis 100 g/ml

Energija

-27%

602 kJ

Kalorijos

-27%

143.88 kcal

Riebalai

-43%

4.9g

Sotieji riebalai

-100%

Angliavandeniai

Cukrūs

Baltymai

-20%

23.3g

Druska

-100%

Kiek laiko užtruktų sudeginti šio produkto kalorijas?

143.88 kcal

Kalorijos

33min

Ėjimas

14min

Bėgimas

19min

Važiavimas dviračiu

Produkto analizė

Sugeneruota DI

Šviežia mėlynpelekio tuno filė paprastai laikoma saugia vartojimui, jei ji tinkamai laikoma ir virinama. Tačiau atsižvelgiant į galimą teršalų, tokių kaip sunkieji metalai, buvimą dideliuose žuvyse, patariama stebėti gyvsidabrio lygius. Per didelis vartojimas gali lemti padidėjusią gyvsidabrio ekspoziciją, kas gali turėti neigiamų sveikatos padarinių.