Stambūs avižų dribsniai, biodinaminiai

Stambūs avižų dribsniai, užauginti biodinaminiuose ūkiuose, puikiai tinka sotiems pusryčiams. Turtingi vitaminų, skaidulų ir baltymų, jie padeda palaikyti normalų cholesterolio lygį. Patogūs naudoti košėms, sausieji pusryčiai ir kepiniams.

„Bauck Hof“ stambūs avižų dribsniai skaniai ir sočiai košei. Užauginti biodinaminiuose ūkiuose. Pilno grūdo. Turi daug vitaminų B1, geležies, skaidulinių medžiagų, puikus baltymų šaltinis. Labai mažai druskos. Avižiniai dribsniai yra turtingi netirpių skaidulų beta gliukanų: 1.5 porcijos (75 g) apie 3 g. Beta gliukanai padeda palaikyti normalią cholesterolio koncentraciją kraujyje. Teigiamam efektui pasiekti per dieną reikia suvalgyti bent 3 g beta gliukanų iš avižų, avižų sėlenų, miežių, miežių sėlenų ar šių beta gliukanų mišinių. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveika gyvensena. Košei kasrytinei, sausiems pusryčiams, kepsneliams, paplotėliams, sausainiams ir kt. Avižos yra lengvo, švelnaus skonio, suteikia sotumo jausmą. Avižas ypač rekomenduojama valgyti pusryčiams: avižinius dribsnius pavirkite apie 3 min., palikite išbrinkti, jei skonio nepakanka, įtarkuokite obuolį, įpjaustykite bananą, pridėkite riešutų, džiovintų vaisių, cinamono ar imbiero. Sudėtyje gali būti kitų, glitimo turinčių, javų, riešutų, sezamo pėdsakų. Sudedamosios dalys: biodinaminiai avižų dribsniai.

Beta-glukanai

Druska

Gliutenas

Riešutai